07 giugno 2007

PERIPEZIE

Cosa non si farebbe per allenarsi.
Ieri sera appuntamento al Campo di San Miniato (Io - Masoni Matteo e Biagi Elisa) verso le 19.45 ( dopo la giornata di lavoro) in quanto purtroppo oramai gli orari degli allenamenti sono i più irregolari (altro che atletica o professionismo arrangismo allo stato puro). Bene arrivati lì ci viene comunicato che non possiamo utilizzare il campo in quanto ci sono le Castelfranchiadi ... le che? Vabbè mi piacciono le iniziative ma mi giricchiano quando non si può fare quello che è nella norma (in quanto da quello che ho capito avrebbero corso una 4x400 max e poi tutte attività di lanci o salti e quindi avremmo potuto conciliare la nostra attività con la loro ...).
Non sono per discutere o per innervosirmi in maniera particolare (anche perchè non avendo telefonato ... ma qualcuno di noi veniva addirittura da Prato per allenarsi e quindi la comprensione era d'obbligo ... poi se ci fossero delle altre verità non ne sono a conoscenza).
Bene ho alzato i tacchi e sono andato al campo a Fucecchio (che ho sempre avuto i custodi con le braccia aperte e che mi hanno visto crescere) ma che giustamente era chiuso .. perchè erano le 20.00 passate.
Vi potete immaginare i giramenti. Allora la soluzione era di tornare a casa e non allenarsi o fare una corsettina ... intanto che si avvicinavano le 21.00.
Non sono il tipo di prendere e abbassare la testa e quindi siamo andati nel mio percorso (dove ho dovuto mettere dei riferimenti per gli altri ragazzi ogni 500 mt in quanto dovevano fare un lavoro misurato) e CI SIAMO ALLENATI.
Inizio lavoro 20.45 fine lavoro 22.30 ... ritorno a casa 23.00/23.30 doccia mangiare e nanna.
Per i più curiosi i lavori svolti sono stati questi:
Per tutti 20' risc. + st. + allunghi
MATTEO:
3000 (10.28)+500REC. 2.30+2000(6.55)+500REC.2.45+1000 (3.26)+500REC. 2.45+1000(3.23)+500REC.(3.00)+500 (1.37)+500REC. 2.45+500REC. (1.34)
ELISA
3000 (11.41)+500REC. 2.30+2000(7.52)+500REC.2.45+1000 (3.48)+500REC. 2.45+1000(3.48)+500REC.(3.00)+500 (1.40)
MASSIMILIANO
10X 650/700 MT IN 1'55" REC. 3'10" (di cui 150 MT salita + 250 discesa +250 pianura circa tratto su strada).
PER TUTTI E TRE 15' DEF.

1 commento:

  1. Anonimo7:32 PM

    Grande Max, hai una costanza che ti invidio.
    Io sarei andato dritto a casa, vista l'ora, e ahimè avrei detto ciao all'allenamento.
    Ma forse questo mio atteggiamento sarebbe stato motivato ormai dalla quasi mancanza di motivazioni causata da continui problemi fisici, mai avuti fino a quando correvamo a Pontedera, e che invece si sono presentati tutti insieme una volta passati i 30.....
    Ti saluto e.....continua così!!
    Ciao Roberto.

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