22 novembre 2007

Sabato allenamento a Castelfiorentino ... e mi tocco ..

Chi mi conosce sa che più di tre mesi a diritto non l'ho mai fatti. E' capitato solo nel 2006 quando partendo da luglio e passando per la Maratona di New York (dove la principale funzione era poterla finire senza acciacchi per continuare la preparazione in vista delle campestre) sono riuscito a fare molto bene le campestri: sia i regionali che gli italiani a Macerata. La settimana dopo mi sono infortunato. Così è stato quando ho ricominciato: tre mesi bene un paio così e così e poi fermo.
Anche la mia ultima ripartenza non è diversa da questa storia. A fine giugno mi sono fermato per un'influenza, poi non si sa come (virus), ho avuto dei seri problemi ai tendini di achille che non mi facevano poggiare i piedi per terra neppure a camminare. Dopo varie diatribe che non vi racconto ho ripreso la corsa ad agosto correndo prima la famola strana (!!!???) e la settimana dopo (se non sbaglio a Pietrasanta (a 3'7 al km????!!!)). Ad oggi sono passati già tre mesi e se devo essere sincero ho passato dei periodi da stanchezza abissale a momenti di euforia pura (perchè con due settimane di allenamento correre comunque a 3'7 mi potevo + che accontentà).
Ora come dicevo sono passati tre mesi ... e mi tocco ... mi stò allenando bene ma sento qualche dolorino che non mi piace (per il carico di lavoro qualità+quantità per me non indifferente) quindi voglio stare bene attento a quello che faccio e cercare di allenarmi bene (speriamo di non gufarsela da soli). Per ora va bene così spero (mi ritocco) di allenarmi almeno sei mesi a diritto .. ce la farò?

Nessun commento:

Posta un commento